Prostějovský dres oblékneš ve své kariéře již podruhé. Jak se těšíš na nadcházející sezónu?

Rozhodně se těším. A to jak z důvodu toho, že jsem zde zažil dobrou sezónu s výbornou partou, tak i kvůli tomu, že mi už hokej a ty nervy z vypjatých zápasů chybí.

Jaké máš osobní cíle do příští sezóny?

Všechny své cíle mám doma vypsané. Jejich více, ale určitě tím hlavním cílem bude dosáhnout kolektivního úspěchu.

Patříš mezi hráče, kteří se na nadcházející sezónu připravují individuálně. Jak vypadá tvoje příprava?

Na každý den mám rozepsaný plán. Každé dopoledně chodím do posilovny a odpoledně běhám sprinty, plavu nebo se věnuji nějakému dalšímu sportu.

Proč ses rozhodl na nadcházející sezónu připravovat individuálně?

Těch důvodů je více. Tím největším je to, abych mohl trávit více času s rodinou. Dalším důvodem je i to, že podle mého názoru potřebuje každý hráč trénovat něco jiného, má jinou postavu a jiné slabiny, které potřebuje zlepšit.

Jsi ve spojení s novým kondičním trenérem Jestřábů nebo ti s přípravou pomáhá někdo jiný?

Měl jsem udělaný plán přípravy od kondičního trenéra, který jsem ještě konzultoval s Davidem Skřivánkem. Tem mi ho trošku upravil a myslím si, že ten plán je pro mě ideální a posouvá mé výkony.

Každý hráč potřebuje vylepšit něco jiného. Na co konkrétně se zaměřuješ ty? Co bys chtěl do nadcházející sezóny zlepšit?

Nemyslím si, že by to fungovalo tak, že si řeknu, že chci být lepší v dané věci a hned za dva měsíce to bude skvělé. Dle mého názoru je potřeba na zlepšení pracovat po celou sezónu.
Teprve pak se to zlepšení dostaví. Osobně už delší dobu pracuji například na výbušnosti
a obratnosti a snažím se tak své výkony rok od roku posouvat.

Je něco, co děláš při tréninku vyloženě nerad, co tě opravdu nebaví?

Vyloženě ne. Abyste byli lepší, tak se makat prostě musí.

A naopak co do tréninku zařazuješ rád?

Baví mě posouvat své hranice. Vždy jsem rád, když si můžu po tréninku říct, že jsem v něm udělal maximum a zvedl jsem zase o nějaké to kilo navíc nebo běžel o nějakou tu vteřinu rychleji.

Pro sportovce je po tréninku důležitá také správná relaxace. Jak ulevuješ svalům ty?

Jednou týdně chodím plavat a po každém tréninku se věnuji kvalitnímu strečinku. Dále kladu velký důraz na stravu. To je taky velice důležité v osobním rozvoji.

Nemrzí tě, že nejsi s týmem a nemáš se tak možnost seznámit s nováčky?

Trošku mě to chybí. V kolektivu jsou tréninky veselejší a je sranda. Takhle se ale zase můžu věnovat více své dcerce, takže mě to vyhovuje. S pár nováčky jsem se seznámil, když jsem absolvoval jeden týden společného tréninku, a jsou to fajn kluci.

Kdy by ses měl k týmu připojit?

S některými hráči se uvidím na testech, které by měly probíhat od 17. července, a k týmu se připojím někdy kolem 21. července, kdy se jde poprvé na led.